Voorbeschouwing RSC Anderlecht - KAA Gent
Op speeldag 15 van de Jupiler Pro League krijgen onze Buffalo's de moeilijke verplaatsing naar RSC Anderlecht voor de kiezen. De aftrap in het Constant Vanden Stockstadion wordt zondagnamiddag gegeven om 14u30 en alle wedstrijdfasen zijn live te volgen via onze site en op Twitter.
Selectie voor RSC Anderlecht - KAA Gent
Jess Thorup heeft zijn selectie vrijgegeven voor de verplaatsing van zondagnamiddag naar RSC Anderlecht. Die bestaat uit 20 namen, waarvan er dus nog twee zullen afvallen om te komen tot de definitieve selectie.
"Een belangrijke wedstrijd. Ik kijk ernaar uit"
Zoals steeds opende coach Jess Thorup de voorbeschouwing van de komende wedstrijd met een kleine 'throwback' naar de vorige wedstrijd: "Na 3 matchen in 8 dagen was het, na de nederlaag tegen Moeskroen, belangrijk dat we de laatste thuismatch - waarbij we 0-1 achter stonden bij de rust - toch nog met 3-1 wonnen. Dat we ons "back in the game" knokten was zeer belangrijk voor ons vertrouwen. Nu hadden we 8 dagen om de volgende wedstrijd voor te bereiden, dan heb je toch meer ruimte om wat intensiever met de groep én individueel te werken. Dus ja, ik kijk uit naar onze laatste match voor de internationale break. En daarna zal ik samen met het bestuur, de staf en de scouts een analyse van het team maken." Dubbeltje op zijn kant Of het een goed moment is om naar daar te trekken? Moeilijk te zeggen. Ze hadden tegen Fenerbahce goede momenten waar ze de controle hadden. Zo'n zaken kunnen altijd twee kanten op: een gewond dier is steeds gevaarlijk. Maar ik wil daar eigenlijk niet teveel mee bezig zijn. Ik focus liever op mijn team. Het belangrijkste is wat mijn spelers me tonen op het trainingsveld en wat ik daar zie stemt me tevreden. Vadis, Smith en Neto Zijn Vadis, Eric Smith en Renato Neto klaar voor de confrontatie tussen de landskampioenen van 2015 en 2017? Thorup: "Wat Smith betreft, had ik een gesprek met Eric na zijn laatste partij met de beloften. Dat was de beste match die ik tot nog toe van hem zag. "He was good on running and pressing, maar hij mist nog wat finesse in zijn baltoets en wat beweeglijkheid. Hij is op de goede weg. Ik denk dat hij na de internationale break klaar zal zijn. "Odjidja? Wie? Ah Vadis!" Gevraagd naar de situatie van de Gentse nummer 8 bleek dat Thorup vooral gewend is de voornamen van zijn spelers te gebruiken en even moest denken wie "Odjidja" nu weer was. Thorup: "Vadis stelt het goed ja. He's back on the pitch with Matti (kiné, n.v.d.r.), hij loopt terug en traint al terug wat met de bal. He's part of the team maar nog niet klaar voor zondag. Renato heeft spijtig genoeg een kleine liesblessure opgelopen en zal een tweetal dagen niet beschikbaar zijn.
"Een goed moment om naar Anderlecht te gaan? Bestaat dat dan?"
Net als Jess Thorup blikte oudgediende Brecht Dejaegere terug op de komende confrontatie met de paars-witten in het Astridpark. Volgens hem is er niet zoiets als "een goed moment om naar Anderlecht te gaan".
Ploegposter in alle vdk-kantoren!
Vanaf woendag 14 november is de nieuwe ploegposter gratis verkrijgbaar in alle kantoren van vdk bank. Kijk via de link hieronder snel wat het dichtstbijzijnde vdk-kantoor in jouw buurt is en rep je erheen aanstaande woensdag! Zoek het dichtste vdk-kantoor in jouw buurt!
Departement Performance & Sports Sciences: Meten is weten
Meten = Weten: monitoren van de trainingsbelasting binnen het eerste elftal van KAA Gent Performance & Sports Sciences, KAA Gent – UGent Prof. Dr. Jan Bourgois (Head), Dr. Stijn Matthys (Physical coach & Performance analyst) & MSc. Youri Geurkink (Performance analyst) Inmiddels is het een jaar geleden dat KAA Gent en Universiteit Gent een samenwerking startten met als doelstelling het trainingsproces en alle randzaken rondom het fysieke aspect binnen het voetbal te optimaliseren. Het departement ‘Performance & Sports Sciences’ werd opgericht, bestaande uit verschillende specialisten binnen het domein van de inspanningsfysiologie en de trainingswetenschap. Onze belofte om u op de hoogte te houden komen wij graag na en we willen jullie dan ook regelmatig informeren over onze werkzaamheden binnen KAA Gent. Om goed te kunnen presteren tijdens wedstrijden, wordt er door de spelers van KAA Gent dagelijks één tot tweemaal getraind. Spelers worden tijdens de trainingen niet enkel technisch en tactisch op de wedstrijd voorbereid, maar ook op fysiek vlak is er heel wat werk. Om onze spelers goed voor te bereiden op de opeenvolgende wedstrijdbelastingen, alsook in het kader van letselpreventie en opsporen van vermoeidheid, brengen we de dagelijkse trainingsbelasting in kaart. Dit alles gebeurt onder andere door spelers een sensor te laten dragen onder hun shirt. Deze sensor kan 3 zaken meten, namelijk positie, snelheidsveranderingen en hartfrequentie. Positie. De positie van een speler wordt bepaald met behulp van een GPS-tracker binnen deze sensor. Vanaf het ogenblik dat een speler zijn sensor bevestigt, begint de GPS-tracker de positie van de speler te bepalen aan de hand van verschillende satellieten. Deze positie wordt 10 keer per seconde bepaald, waardoor de positie van de spelers gedurende een uur liefst 36000 keer worden bepaald. Aan de hand van de verandering van positie doorheen een training kan onder meer de totaal afgelegde afstand en totale afstand in verschillende snelheidszones worden bepaald. Snelheidsveranderingen. De snelheidsveranderingen (versnellen/vertragen) van de spelers worden bepaald door een accelerometer binnen de sensor. Spelers maken gedurende de trainingen vaak veel snelheidsveranderingen, doordat ze dikwijls van richting en snelheid veranderen (meer dan 1200 bewegingsveranderingen per wedstrijd). Hierdoor worden gewrichten, botten, pezen en spieren zwaar belast (mechanische belasting). Deze mechanische belasting is doorgaans zeer hoog tijdens kleine wedstrijdvormen, omdat er veel van richting wordt veranderd, versneld en vertraagd. Tijdens specifieke loopvormen is de mechanische belasting daarentegen lager, omdat spelers aan een meer constante snelheid lopen, zonder plotse richtingveranderingen. Hartfrequentie. Via de hartfrequentieregistratie krijgen we een idee van de gemiddelde fysiologische belasting van de verschillende trainingsvormen voor elke speler. Bovendien is het mogelijk om specifieke loopvormen op basis van de hartfrequentie te individualiseren. Deze hartfrequentiezones worden bepaald uit de inspanningstests die op regelmatige basis in het laboratorium of op het veld worden afgenomen. Nadat alle informatie vanuit de sensoren is ingeladen in een computer en geanalyseerd, wordt voor elke speler een individueel rapport samengesteld dat door de trainersstaf wordt bekeken en geëvalueerd. Op die manier heeft de trainersstaf dagelijks een duidelijk overzicht over de belasting van de spelers en kan het trainingsproces individueel worden bijgestuurd en geoptimaliseerd. Een optimale verhouding tussen de mechanische en fysiologische belasting wordt nagestreefd in functie van belastbaarheid van de spelers. Op basis van de wedstrijddata van alle Jupiler Pro League wedstrijden over de laatste jaren, weten we dat veldspelers gemiddeld tussen de 10 en 12 kilometer per wedstrijd lopen, waarvan 2 tot 3 kilometer aan hoge intensiteit (snelheden hoger dan 15 kilometer per uur). Ons doel is dan ook om zoveel mogelijk spelers fit te hebben en ervoor te zorgen dat ze klaar zijn om er voluit tegen aan te gaan tijdens de wedstrijden.