Op dag 3 in Oliva werd er 's ochtends getraind in een aangename temperatuur met een grijze, Belgische aandoende hemel en wat regendruppels. De training bestond uit een goeie opwarming en korte maar intense matchvormen van maximaal 3 tegen 3. Er werd afgesloten met een stevige loop. In de namiddag volgde nog een sessie met mobiliteitsoefeningen en fitness.
